1.trimestr těhotenství - Životospráva

Předporodní cvičení je dobré pro plodnost!

08.05.2019 - 22:19 1.trimestr těhotenství - Životospráva
1.trimestr těhotenství - Životospráva - Těhotenství.cz Co dělat a čemu se naopak vyhnout při těhotenství či snaze otěhotnět? Jestliže se snažíte otěhotnět, možná se ptáte, jestli je ve cvičení dobré pokračovat, případně nový tréninkový režim začít. Jedním slovem – ano! Ve skutečnosti, vědci zjistili, že jak ženy, tak muži, kteří cvičí na středně náročné úrovni, mají vyšší míru plodnosti než...

Důležitý význam živin v těhotenství pro vás a vaše dítě

01.05.2019 - 18:21 1.trimestr těhotenství - Životospráva
1.trimestr těhotenství - Životospráva - Těhotenství.cz Jistě dobře víte, že potřebujete předporodní vitamíny. Ale které to jsou? Tento článek je tu od toho, aby vám pomohl vybrat ty nejdůležitější živiny a vitamíny, které budou prospěšné jak pro vás tak pro vaše dítě. Nyní když jíte za dva, se každé sousto počítá. Ale pouhé doplnění talíře o trochu ovoce a zeleniny nestačí. “...

Rentgenové vyšetření v těhotenství

05.03.2019 - 13:09 1.trimestr těhotenství - Životospráva
1.trimestr těhotenství - Životospráva - Těhotenství.cz Období těhotenství by pro každou ženu mělo představovat čas radostného očekávání. Někdy se však stane, že do něj zasáhne nemoc či zranění. Je-li navíc k volbě správné léčby nutné použít ionizujícího záření - nastávající maminka by měla podstoupit rentgenové vyšetření nebo vyšetření metodami nukleárn...

Jak být spokojená během těhotenství v měnícím se těle?

25.02.2019 - 08:23 1.trimestr těhotenství - Životospráva
1.trimestr těhotenství - Životospráva - Těhotenství.cz V těhotenství žena přibere kolem 15 kg, samotná děloha „ztěžkne“ více než 15krát, vazy jsou vlivem hormonů volnější a těžiště těla se posouvá vpřed. Požehnaný stav není nemoc, přesto s sebou přináší řadu fyziologických změn, které mohou velmi bolet. Jak si ulevit a připravit tělo na nadcházející porod? „Typické oblasti bolestí lze...

Jak na nemoc v těhotenství

04.02.2019 - 13:57 1.trimestr těhotenství - Životospráva
1.trimestr těhotenství - Životospráva - Těhotenství.cz Těhotenství je jednou z nejkrásnějších etap života ženy. A taky jednou z nejnáročnějších. Čekání na příchod nového človíčka na svět s sebou ale přináší kromě krásných okamžiků také momenty, kdy mají budoucí maminky důvod k obavám. Jedním z nich je právě přicházející období chřipek a...

Krevní tlak v těhotenství - pozor na změny

14.01.2019 - 15:14 1.trimestr těhotenství - Životospráva
1.trimestr těhotenství - Životospráva - Těhotenství.cz Proč je důležité si krevní tlak v těhotenství pravidelně kontrolovat? U některých žen dochází v průběhu těhotenství k problémům se změnou krevního tlaku, a to i v případě, že se dosud s ničím takovým nesetkaly. Správný krevní tlak by měl mít v těhotenství hodnotu okolo 120/80, může být ale i mírně vyšší – kolem...

Nedostatek vitaminu D zvyšuje riziko schizofrenie

14.12.2018 - 12:24 1.trimestr těhotenství - Životospráva
1.trimestr těhotenství - Životospráva - Těhotenství.cz Nízká hladina vitamínu D zvyšuje počet případů, kdy se děti potýkají s astmatem, alergickými obtížemi nebo lupénkou. Již dříve se také objevily informace, že má patrně vliv i na vznik schizofrenie. Nová studie provedená v Dánsku hodnotila údaje 2 600 dětí. Vědci analyzovali hladiny vitaminu D v krevních vzorcích od novorozenců narozen...

Spaní na břiše v těhotenství

08.10.2018 - 16:56 1.trimestr těhotenství - Životospráva
1.trimestr těhotenství - Životospráva - Těhotenství.cz Svoji oblíbenou polohu na spaní má asi každý. A kdo nemá, tak pravděpodobně střídá polohy během noci prostě tak, jak je mu to zrovna příjemné. Pro nastávající maminky se ale může v proběhu těhotenství objevit ohledně polohy těla pro spánek další z mnoha problémů. Žena je zvyklá spát ve své poloze a najednou to díky narůstajícímu bř...

Opalování v soláriu v průběhu těhotenství

02.10.2018 - 12:57 1.trimestr těhotenství - Životospráva
1.trimestr těhotenství - Životospráva - Těhotenství.cz Pokud půjdete do některého solária a zeptáte se provozovatele, zda je vhodné opalovat se v soláriu i v průběhu těhotenství, je možné že vám řekne, že to není problém. Je sice pravdou, že v současné době neexistuje studie, která by prokázala, že opalování v soláriu je v těhotenství nebezpečné, je však dobré vědět více, protože...

Správné sezení v těhotenství

11.09.2018 - 16:11 1.trimestr těhotenství - Životospráva
1.trimestr těhotenství - Životospráva - Těhotenství.cz Špatné držení těla během těhotenství může způsobit různé komplikace a bolesti, jako například bolesti zad nebo pánve. Proto je důležité soustředit se během těhotenství i na správné sezení, aby se uvolnilo napětí v zádech, ramenou, krku a bocích. Dobré držení těla také pomůže miminku v bříšku, dostat se do správné porodní polohy. Spr...

Stránky