Na vaše dotazy odpovídá: Katka Urbánková. Začínala jako lektorka aerobiku. Natolik ji to chytilo, že postupně svoje znalosti prohlubovala a rozšiřovala sportovní a lektorské dovednosti, a to přes různé formy posilování, Bosu, Flowin, TRX až k Pilates až dalším zdravotním formám. "Na Pilates je skvělé, že vidíte efekt u klientů téměř hned a u osobních tréninků Pilates, které jsou vlastně formou rehabilitace a post-rehabilitace, jsou výsledky velmi výrazné. A to je to, co mě baví!" Říká Katka.
Vzdělání: FISAF Aerobic Instructor, FISAF Bodystyling Instructor, Bosu Core, Bosu Rehab, Pilates Institute®, Matwork 1, Matwork 2, osobní trenér.
Specializace: Pilates, zdravotní cvičení, individuální práce s klienty.
