Studie zjistili, že bolest zad postihuje až 80 % těhotných žen. Souvisí s růstem plodu, přesněji s vaším váhovým přírůstkem. Vaše bříško těžkne, táhne vás dopředu a zatěžuje páteř. Toto zatížení se přirozeně pokoušíte vyrovnat zakloněním horní části těla dozadu. Výsledkem je vychýlení v křížové oblasti, které přetěžuje zádové svalstvo.

Dlouhodobě to vede k bolesti zad, především v jejich dolní části. Některé ženy si stěžují na bolení i v horní části zad, v hrudním koši, mezi prsy a na ramenou.