Výživa dětí

Máte doma otesánka? Tři prohřešky rodičů na dětech

28.07.2016 - 15:26 Výživa dětí
Máte doma otesánka? Tři prohřešky rodičů na dětech

V současné době  trpí nadváhou každé 4. dítě,  obezitou každé 7. a monstrózní obezitou 4 děti ze sta. Zatímco při nízké váze rodiče, lékaři, či případně učitelé zbystří a začínají řešit, zda náhodou jejich dítě netrpí anorexií, či jiným vážným onemocněním,...

Proč není kravské mléko vhodné pro kojence

03.06.2016 - 15:26 Výživa dětí
Proč není kravské mléko vhodné pro kojence

Správná skladba jídelníčku miminka je klíčová pro jeho zdravý růst a vývoj. Zatímco krátce po narození je dostačující kojení, ve věku od čtyř, pěti měsíců je vhodné začít s přikrmováním. V jakém období a co do jídelníčku děťátka přiřadit? A může vaše...

Nadměrné solení se týká nejen dospělých, ale i dětí

29.02.2016 - 16:45 Výživa dětí
Nadměrné solení se týká nejen dospělých, ale i dětí

Lékaři dlouhodobě upozorňují, že nadbytek soli v jídle ohrožuje naše zdraví a zatěžuje především ledviny a oběhový systém, zvyšuje riziko vysokého krevního tlaku, náhlé mozkové příhody nebo infarktu myokardu. Sůl je životně důležitá, ovšem v České republice se dnes její konzumace...

NutriCHEQ - nový pomocník na podporu výživy batolat

14.12.2015 - 17:00 Výživa dětí
Nutricheq - nový pomocník na podporu výživy batolat

Jak zjistit, jestli batole trpí nedostatkem vitamínu D, vápníku, železa nebo naopak nadbytkem rizikových živin? S tím může pediatrům a rodičům nově pomoci program NutriCHEQ. Podle britského vzoru jej do českého...

Fakta o sourozencích – prvorozené děti bývají vyšší, ale i více obézní

10.09.2015 - 12:34 Výživa dětí
Fakta o sourozencích – prvorozené děti bývají vyšší, ale i více obézní

Zatímco starší výzkumy uvádějí, že prvorozené děti bývají chytřejší než jejich mladší sourozenci, nová studie přináší špatné zprávy pro prvorozená děvčata (s mladšími sestrami) – je u nich více pravděpodobné, že budou...

Jaké pokrmy připravovat nejmenším dětem

14.08.2015 - 13:13 Výživa dětí
Jaké pokrmy připravovat nejmenším dětem

Zásady správné úpravy potravin, rámcově i výběr potravin, dochucování pokrmů. Ani v jejich výživě bychom neměli vyřazovat žádný druh potravin a měli bychom se snažit o co největší pestrost stravy. V žádném případě pro výživu dětí není vhodné vegetariánství, ani veganství či syrová ...

Ovoce a zelenina ve výživě dětí

06.08.2015 - 13:35 Výživa dětí
Ovoce a zelenina ve výživě dětí

Děti jedí ovoce a zeleninu v mnohem větší míře než jejich rodiče. To je názor dětí z 16 seminářů na pražských základních školách, které v červnu uspořádalo pro žáky prvního stupně Poradenské centrum Výživa dětí. Ovoce...

Zdravé vaření pro děti

08.07.2015 - 12:49 Výživa dětí
Zdravé vaření pro děti

Zásady správné úpravy potravin, rámcově i výběr potravin, dochucování pokrmů. Jaké pokrmy a jak připravovat našim nejmenším? Ani v jejich výživě bychom neměli vyřazovat žádný druh potravin a měli bychom se snažit o co největší pestrost stravy. V žádném případě pro výživu dětí není vhodné vegetariánství, ani veganství či syrová...

Kolik by mělo dítě dostávat mléka a jaké mléko vybrat?

01.05.2015 - 06:33 Výživa dětí
Mléko v jídelníčku batolat? Těm českým chybí

Jak pozitivně nastartovat zdravý vývoj dětí? Naučte je dobrým stravovacím návykům. Ty se začínají formovat už v batolecím věku, a k tomu neodmyslitelně patří dostatečná konzumace mléka. Z nedávné studie vyplynulo, že české...

Českým dětem chybí v jídelníčku mléko a vitamin D

30.04.2015 - 12:48 Výživa dětí
Českým dětem chybí v jídelníčku mléko a vitamin D

Téměř dvě třetiny (62 %) českých batolat mají ve stravě nedostatek vitamínu D. Na vině může být mléko. Každé čtvrté dítě mezi 2. a 3. rokem života totiž vůbec žádné mléko nedostává. Ukázala to loňská studie. Přitom právě mléko může být ideálním zdrojem vitamínu D i vápníku....

Stránky

Nejčtenější v kategorii: Výživa dětí

Mléko v jídelníčku batolat? Těm českým chybí Kolik by mělo dítě dostávat mléka a jaké mléko vybrat?

Jak pozitivně nastartovat zdravý vývoj dětí? Naučte je dobrým stravovacím návykům. Ty se začínají formovat už v batolecím věku, a k tomu neodmyslitelně patří dostatečná konzumace...

Jídelníček nejmenších dětí je jednotvárný. Dbejte na pestrost

Hlavním předpokladem pro zdraví dítěte je pestrá a nutričně vyvážená strava. Zkušenosti odborníků a provedené studie...

Ovoce a zelenina ve výživě dětí Ovoce a zelenina ve výživě dětí

Děti jedí ovoce a zeleninu v mnohem větší míře než jejich rodiče. To je názor dětí z 16 seminářů na pražských...

Odhalte nejčastější dětskou potravinovou alergii včas

Ani lepek, ani ořechy. Nejčastější potravinovou alergií nejmenších dětí je alergie na bílkovinu kravského mléka....

Zdravou energii batoleti dodá cereální snídaně

Výživa dítěte v prvních 1000 dnech má zásadní vliv na celý jeho život, proto by mělo přijímat energii ze zdravých zdrojů, které mu dodají potřebné látky pro tělesný i psychomotorický...

Moje těhotenství - blogy, diskuse, fotogalerie a kluby maminek

Těhotenství nastávajících maminek - nejnovější příspěvky