Přejít k hlavnímu obsahu

Které polohy jsou vhodné, abych urychlila otevírání porodních cest?

Nejvhodnější jsou všechny polohy, ve kterých lze využít zemské gravitace. Díky ní hlavička děťátka mnohem snadněji sestupuje do pánve a rozevírá po­rodní kanál. Jsou to tedy polohy, při kterých se rodička volně pohybuje, prochá­zí nebo postává, ale i pohupování na velkém míči či další pozice s jeho využitím.

Výborně pomáhá i sprchování a koupel v teplé vodě, která působí výrazně spas- molyticky. Módní novinkou jsou břišní tance, které se těhotná učí již v průběhu gravidity a následně je využívá během I. doby porodní.

autor: www.tehotenstvi.cz | Magdalena Mikulandová

Diskuze k článku

Přidat komentář

Plain text

  • Nejsou povoleny HTML značky.
  • Web page addresses and email addresses turn into links automatically.
  • Řádky a odstavce se zalomí automaticky.
CAPTCHA