Banner Respekt k porodu
zelenina v těhotenství | Těhotenství.cz

zelenina

Rajčata plněná zeleninou a sýrem

Postup přípravy receptu: 

Z rajčat seřízneme vršky, ostrou lžičkou vydlabeme vnitřky a naplníme je zeleninovým salátem. Ten připravíme smícháním strouhaného celeru pokapaného citrónem a s drobnými kostičkami brambor, mrkve, jablka, okurky, se strouhaným sýrem a vnitřky rajčat. Osolíme, opepříme a smícháme s majonézou, zjemněnou jogurtem nebo zakysanou smetanou. Povrch plněného rajčete posypeme jemně nasekanou pažitkou a nastrouhaným sýrem.

Jaké pokrmy připravovat nejmenším dětem

Zásady správné úpravy potravin, rámcově i výběr potravin, dochucování pokrmů. Ani v jejich výživě bychom neměli vyřazovat žádný druh potravin a měli bychom se snažit o co největší pestrost stravy.

Ovoce a zelenina ve výživě dětí

Dětiinfo-icon jedí ovoceinfo-icon

Subscribe to RSS - zelenina