Respekt k porodu

Projekt „Společně“ propaguje zdravé stravovací návyky a životní styl během těhotenství a kojení.

Projekt „Společně“ propaguje zdravé stravovací návyky a životní styl během těhotenství a kojení.

Pilotní projekt Evropské komise „Společně“ se snaží oslovit těhotné a kojící ženy a podporovat je během neobyčejného období, které prožívají, v udržování zdravých stravovacích návyků a zdravého životního stylu. Iniciativa se zaměřuje především na čtyři klíčové oblasti:

  • PROSAZOVAT: Propagovat mezi těhotnými a kojícími ženami zdravější životní styl se zaměřením na vyváženou stravu a pravidelnou fyzickou aktivitu.
  • VZDĚLÁVAT: Pomáhat ženám, aby zvládly nárůst a úbytek váhy spojený s těhotenstvím; zvyšovat povědomí o přínosech toho, je-li dítě alespoň po šest měsíců výlučně kojeno.
  • ZPROSTŘEDKOVÁVAT: Pomáhat ženám, aby co nejlépe využily rady odborníků v oblasti zdravotní péče.
  • UMOŽŇOVAT: Dosáhnout toho, aby byl zdravější životní styl snadnější volbou a všeobecně dostupnější.

Pilotní fáze projektu Společně, která probíhá od poloviny loňského listopadu, ukázala, že se těhotné a kojící maminky mají zájem o období před a po porodu dozvědět co nejvíce a prospět tak jak sobě, tak svým potomkům. „Pro zájemkyně je k dispozici speciální cvičení a besedy o výživě,“ říká nutriční terapeutka a zároveň koordinátorka projektu pro Českou republiku Mgr. Jitka Tomešová z Thomayerovy nemocnice.

Thomayerova nemocnice, která se za Českou republiku projektu zhostila, jej částečně provázala i se svými dosavadními aktivitami v rámci předporodních a poporodních kurzů, které mají v nemocnici již letitou tradici. „Nově bylo do stávajících kurzů nemocnice vloženo i téma výživy, o které mají maminky evidentně také zájem,“ vysvětluje Mgr. Jitka Tomešová. Ta v dohledné době pro maminky chystá například také moderované nakupování s nutriční terapeutkou a rovněž lekce zdravého vaření. „Podle průzkumů, které v rámci projektu probíhají, se ukázalo, že se maminky musí dozvědět více o tom, jak svým vlastním životním stylem a životosprávou v období těhotenství ovlivňují zdraví dítěte prakticky na celý jeho život,“ říká Mgr. Tomešová.

Maminky, které mají o aktivity projektu Společně zájem, se do něj mohou přihlásit až do června tohoto roku. Veškeré aktivity jsou pro ně zdarma. Více informací naleznou na webových stránkách projektu (http://www.together-project.eu/cs/) nebo na jeho facebookovém profilu (https://www.facebook.com/TogetherprojectCZ).

Projekt Společně je financován z fondů EU a je zaměřen na vzdělávání ve výživě a životním stylu těhotných a kojících maminek. Probíhá v několika městech po celé Evropě, například britském Manchesteru, Odense a Koldingu v Dánsku, v bulharské Varně anebo v Murcii ve Španělsku. Tým v každém státě tvoří porodní asistentky, zdravotní sestry, lékaři, nutriční terapeuti nebo sociální pracovníci. Zvláštní pozornost klade zadavatel na maminky ze sociálně znevýhodněných skupin. Jak již bylo zmíněno, veškeré aktivity jsou v rámci pilotního projektu poskytovány maminkám zdarma.

Tisková zpráva, Těhotenství.cz

Projekt „Společně“ propaguje zdravé stravovací návyky a životní styl během těhotenství a kojení. - podobné příspěvky

Projekt Společně pomohl maminkám žít zdravěji

Evropský projekt Společně, zaměřený na podporu správného životního stylu u těhotných a kojících žen, s důrazem na sociálně znevýhodněné skupiny obyvatelstva, se po roce usilovné...

Kouření v těhotenství může negativně ovlivnit i fyzickou zdatnost potomků

Je všeobecně známo, že kouření během těhotenství je nebezpečné a může zásadně ovlivnit zdraví matky ale i dítěte, může např. zvýšit riziko předčasného porodu, riziko vrozených...

3 mýty o vývoji dítěte

1. Miminko si přeci řekne, co mu chybí! Chutě těhulky jsou směrodatné

Verdikt mýtus. Ženin organismus je v těhotenství ovlivněn výraznými...

Máte v těhotenství neobvyklé chutě? Zkuste ančovičky!

Ančovičky neboli Sardel obecná je mořská rybka velikosti 10-15 cm, žije v Atlantiku, ve Středozemním a Černém moři. Ančovičky a stejně tak losos jsou bohaté na omega-3 mastné...

Čtyři látky, které miminko (ne)potřebuje

Výživa v době těhotenství na sebe klade velké nároky. Měla by být pestrá nejen pro maminku, ale také pro miminko. Nadšení z čekání na nového člena rodiny může brzy vystřídat zmatek....

Moje těhotenství - blogy, diskuse, fotogalerie a kluby maminek

Blogy, diskuse, fotogalerie a kluby maminek

Moje šití

Tak mám ušité povlečení,prostěradlo,mantinel,zavinovačku a hnízdečko.Na to,že šiji chvilku jsem na sebe fakt pyšná Smile 

Kluby: Klub tvořivých maminek

Dobrý den, poradí někdo prosím kde je uvedeno v jakém počasí a za jakých podmínek mají děti v mateřské škole trávit čas ven. Děkuji

30 týden30 týden

Bříško v 30tt. Zatím prej pořád holčička, ale snad to bude už stoprocentně vidět 23.5. kdy jdu na velký ultrazvuk. Už mam ale postýlku, i kočárek a spoustu výbavy...

29+2tt

Tak dnešní poradna dopadla dobře.

Dle utz 29+2tt a TP 23.7.2017

Tlak v pořádku,moč jsem zapoměla.

Čípek z 5cm na 4,5cm takže super,hlavička vysoko.

Už není zadečkem dolu,to jsem i cítila fakt mazec :-)))PV přiměřeně.Váží 1350g

V pátek jdu znovu na oGTT,ale na odběr ze žíly

V pondělí ráno odběr krve a na 9:00 Zlín( III screening)

Další poradna konečně za 14dní,23.5.2017

Kluby:...
-)

Zavinovačka pro Lukáška,už se lepším :-)Ještě šiju hnízdečko a dál uvidíme Smile

Kluby: Klub tvořivých maminek

ahoj holky, tak zase menstruace není. už druhý měsíc mi nepřišla, beru antikoncepci, po vynechání menzes před měsícem předepsaná jiná. necítím žádné bolesti v podbřišku . nevím co zase dělat . letět k doktorce ? vím že tenhle měsíc jsem otěhotnět nemohla . nebyl žádnej sex Biggrin chlap zuří Biggrin

27+6tt

Tak za chvilku začínám  29týden Těhulka Mimčo s dudlíkem .Nemužu spát jak mám velké břicho,teče mi mlezivo,že už nosím vložky do podprsenky...

Rychlozavinovačka

Tak jsem se musela pochlubit Smile

Ušila jsem Lukáškovi rychlozavinovačku,na to že jsem začátenčice jsem fakt na sebe pyšná Sluníčko 

Témata: ...